Rots en Water Weerbaarheidstraining met Circus in Amsterdam Zuid

Vorige week een Circus & Rots en Water Training afgesloten op de 1e Openluchtschool in Amsterdam Zuid. Jezelf in de trapeze of op de bal laten zien aan publiek maar eerst oefenen met overtuigingskracht en zelfvertrouwen door een plankje door te slaan.

Op mijn vraag wie het spannend vind antwoord een jongen van 8; " Ik wordt soms heeeeel erg woedend als iets me niet lukt, dat zou straks ook best kunnen gebeuren..."

Zo spannend kan het dus zijn en wat gebeurt er dan een hoop in ons lijf. 
Spelend en door ervaring op te doen worden we met zijn allen meer bewust van spanning, ontspanning en kracht in ons lichaam. In januari gaan we met meer dan de helft van de groep verder met onderzoeken, ervaren, spelen oftewel leren!

IMG_2254.JPG
DSCN2061.JPG
Circus Blixem